Share this post on:

Сок сельдерея натощак бьет рекорды популярности в Интернете.

Откуда появилась тенденция к употреблению такого напитка и каковы преимущества этой привычки?Стакан сока сельдерея в день — простой способ очистить организм, сжечь жир и улучшить состояние кожи

Многие известные люди из мира шоу-бизнеса не представляют свое утро без свежего сока сельдерея. Одним из них являются м. В. Гвинет Пэлтроу. Однако не только знаменитости оценили пользу ежедневного употребления такого сока натощак.

В социальных сетях можно найти сотни тысяч фотографий с тегом #celeryjuice, на которых пользователи Интернета демонстрируют свои утренние распорядки с зеленым соком в главной роли.

Так что же делает сок сельдерея все более популярным?

Сок сельдерея — свойстваСтакан сока сельдерея в день — простой способ очистить организм, сжечь жир и улучшить состояние кожи

Несомненно, самое большое преимущество сельдерея — его увлажняющие свойства. В 100 граммах этого овоща 95 граммов воды. Таким образом, стакан сока сельдерея — отличный способ избежать обезвоживания по утрам.

Сельдерей также содержит большое количество флавоноидов, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, регулярное употребление сока сельдерея натощак положительно влияет на процесс похудения, уравновешивает pH организма, очищает желудок и остальную часть пищеварительного тракта.

Сок сельдерея заметно улучшает внешний вид кожи, благодаря содержащимся в нем витаминам, снижает артериальное давление и уровень холестерина.

Рекомендуем к прочтению  Имбирь для похудения — действие, рекомендации

Как приготовить и пить сок сельдерея, чтобы получить максимальную пользу?

Величайшим популяризатором тренда на сок сельдерея является Энтони Уильям, автор книги «Сок сельдерея: самое сильное лекарство нашего времени. Исцеление миллионов людей во всем мире». В своей публикации он рекомендует выпивать 0.5 литра сока натощак, примерно за 30 минут до завтрака.

Самым лучшим и самым ценным, конечно же, будет свежевыжатый в Стакан сока сельдерея в день — простой способ очистить организм, сжечь жир и улучшить состояние кожисоковыжималке, но если вы не можете себе позволить это утром, вы можете приготовить сок, например, накануне, и хранить его в холодильнике, плотно закрытым, на максимум 24 часа. Хотя регулярное употребление сока сельдерея не является волшебным средством, при добавлении его в рацион он, безусловно, принесет много пользы.

Share this post on: